青砖茶的副作用与禁忌 什么人不适合喝青砖茶

青砖茶是属于黑茶中的一种，而青砖茶更有川字茶的称呼，主要产地还是集中在湖北，因此青砖茶也有“湖北老青茶”的称号，在湖北种植并出产的一款青砖茶，利用特殊的传统制作工艺，所制作出来的一款青砖茶，里茶较为粗放，面茶较为精细，品质独特，但是也有很多人接受不了青砖茶的浓郁醇厚味道，下面立刻跟大家说说不适合喝青砖茶的人群有哪些，需要大家注意的青砖茶的副作用与禁忌事项又有哪些呢？

青砖茶的副作用与禁忌

缺铁性贫血不适合喝

青砖茶是属于一款浓度较高的茶饮，如果是属于患有缺铁性贫血的人群，是不适合喝青砖茶的，尤其是禁忌在饭后就立即喝青砖茶，不然青砖茶会阻止人体对于食物中铁元素的吸收，因此会出现贫血症状加重的副作用，长此以往，还会导致缺铁性贫血者，营养不良，体重愈发下降的副作用。

肝肾有问题不适合喝

肝肾如果有问题的朋友们，是不适合长期饮用浓度较高的青砖茶，因为青砖茶中的茶碱以及其他的营养元素含量是比较丰富的，如果过量摄入来自青砖茶中的营养物质，反而会导致肝肾负担过重，还会直接导致肝肾功能受损的副作用出现，因此肝肾不健全人群，更加要注意，禁忌饮用青砖茶。

睡眠有问题不适合喝

青砖茶具有非常好的提神消疲功效，如果是对于上班一族来说，一款青砖茶有助于提高注意力与工作效率，但是如果本来就属于睡眠有问题，甚至是患有严重神经衰弱的朋友们，就不太适合继续喝青砖茶了，甚至喝完青砖茶之后，会出现严重失眠，彻夜难眠副作用的人群，更加要注意，禁忌喝青砖茶。

以上人群建议还是少喝甚至是禁忌喝青砖茶为妙了，不然青砖茶的副作用也会找上门来，其实我国还有非常多有益的保健茶饮，各位爱茶之人，可以通过本网站了解更多关于茶类方面的知识哦！