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菊花枸杞茶解毒明目保健功效好

时间:2016-01-11   来源:中国茶文化趣谈   阅读:
摘要:解毒明目喝什么茶好?有的朋友可能会有此疑问,说道解毒明目效果比较好的茶,仙人茶网为大家推荐菊花枸杞茶。 枸杞除了具有养阴补血、明目安神的功效外,还有降低胆固醇和血糖...

解毒明目喝什么茶好?有的朋友可能会有此疑问,说道解毒明目效果比较好的茶,仙人茶网为大家推荐菊花枸杞茶。

枸杞除了具有养阴补血、明目安神的功效外,还有降低胆固醇和血糖的作用;而菊花则有疏风清热、解毒明目的作用。它既能抑制一些杆菌的繁衍,还对胸闷、心悸、头晕、四肢麻木等亦有明显效果。这两种花和果结合在一起,能防止动脉粥样硬化的形成,达到预防冠心病的目的。

菊花枸杞茶就是将两者浸泡在一起当茶饮用。制作的方法很简单,先取枸杞十几粒,再取菊花四五朵和红茶一小撮,放入茶杯里,注入沸水,浸泡10分钟左右,使得菊花与枸杞充分浸泡。这种茶也可以不加入红茶,只用枸杞和菊花浸泡,效果大体相同。这种菊花枸杞茶,酸中略有甜味,温润可口,久饮可促进体内的新陈代谢,增强身体的抵抗力。但是,患有高血压、性情太过急躁的人或平日吃肉类太多的人最好不用,因为枸杞温热身体的效果很强,饮用多了反倒不利于身体健康。

通过以上讲解大家对菊花枸杞茶有了全面认识,也知道了菊花枸杞茶不仅有解毒明目的功效,而且有预防冠心病的保健作用,虽然菊花枸杞茶功效很好,但是千万也要注意上面所说的什么人不宜多饮此茶。

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