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花草茶到底能美容吗?不同花草茶都有什么功效

时间:2016-03-19   来源:这样喝茶最健康   阅读:
摘要:一提到茶,似乎总是男人的事。而一提到花草茶,似乎又总是与女人相关。人常说:女人如花,是水做的骨肉。所以,有人便会玩笑地说:女人与茶最相容。古人也早有上品饮茶,极品...

一提到茶,似乎总是男人的事。而一提到花草茶,似乎又总是与女人相关。人常说:女人如花,是水做的骨肉。所以,有人便会玩笑地说:女人与茶最相容。古人也早有“上品饮茶,极品饮花”的说法。然而,事实真的是这样吗?

花草茶到底能美容吗?不同花草茶都有什么功效

严格意义上来说,花卉茶并不属于一种茶类,它只是一种或者几种干花泡入水中的饮品而已。但是,目前也有很多女孩子喜欢将花卉放入茶中调饮,从而形成那种特殊意义的茶饮,不同于一般意义的花茶,这种茶饮是一种调制的花茶。至于功效和作用如何,那就要看选择花卉的品种而定了。并不是每种花卉都有美容功效,不同品种的花还要根据不同的需要适量饮用。

下面我就介绍4种女性比较喜爱的花,看看它们都有什么美容功效。

玫瑰——养颜美容之首选

中医认为玫瑰花性味甘、温、微苦。《本草正义》载:“玫瑰花香气最浓,清而不浊,和而不猛,柔肝醒胃,疏气活血,宣通窒滞……”可见,该茶最显著的功效是理气活血,对于气血不畅的女性是很好的选择。并且,玫瑰花萼含丰富的维生素,现代科学研究发现:一杯玫瑰花萼的维生素C含量等于150个柑橘,因此,玫瑰是当之无愧的女人花。它能使肌肤嫩白光滑,防止皱纹的产生,同时可消除肌肤紧绷及干燥敏感。如果有条件可以用玫瑰花瓣沐浴,选用粉红玫瑰最佳,这些花能够促进身体的新陈代谢,调节内分泌,紧致和美白肌肤。

平时喝的话,可以用一茶匙的玫瑰花瓣或花苞,放到一杯水中冲泡10分钟左右即可饮用,可添加蜂蜜。香气清新淡雅,闪耀着薄薄的金黄色,口味甘醇微苦,回味清香持久。

由于玫瑰花活血散淤的作用比较强,月经量过多的人在经期最好不要饮用。孕妇应避免饮用。

茉莉花——疏肝理气不可缺

茉莉花一般不单独饮用,一是因为市面上现成的茉莉花茶很多,制作工艺精良,味道很好。再有茉莉花的花香过于浓郁,和其他花混合冲泡的话,很容易将其他花的香气盖过去。因此,基本上和绿茶或者红茶调饮的较多。茉莉花里边含有大量挥发精油,有“理气和中,开郁辟秽”的作用。因此,此花的突出之处在于能稳定情绪、疏散郁结。心情不好,郁结难舒的时候,想稳定一下情绪,泡杯茉莉花茶是个不错的选择。

如果不是喝现成的茉莉花茶,想自己将花和茶兑在一起,就要掌握好用量。一般用两茶匙干燥的茉莉花加三茶匙的绿茶或一个红茶包,一起用开水冲泡就可以。喝时,先闻闻它散发的香味,再喝茶水,真是神仙一样的享受。

茉莉虽好,也不是人人能喝,体内有热毒者和孕妇就不要喝了。

金银花——清热解毒的消夏饮品

金银花又名忍冬,花性寒,味甘。很多女性都知道这款花具有很好的清热解毒的功效。《本草纲目》中还说金银花具有“久服轻身,延年益寿”的功效。并且花中含有多种人体必需的微量元素和化学成分,还有多种对人体有利的活性酶物质,能调节女性内分泌,祛除脸上的黄气及色斑,令容颜润泽。上火的人可以用它消火润喉,润肺化痰。在夏季,经常喝些金银花茶,能防暑降温。

金银花可以单独冲泡,一茶匙干燥的花茶,用一杯滚烫的开水冲泡,闷十分钟就可以喝了,还可根据自己的口味加些冰糖或蜂蜜。如果用金银花配茶饮用的话,宜选择暖胃的红茶、重发酵的乌龙茶为好。

金银花寒性大,所以脾胃虚寒及气虚者就不要喝它了。

菊花——清肝明目与茶相宜

一提到菊花,很多女性以为它是寒性的,菊花开在萧瑟的金秋,自然会给人清冷的感觉,给人性寒的印象也就很自然了。但实际上菊花的寒性并没有那么大,菊花辛、甘、苦、微寒。它的寒性不及金银花,具有散风清热、平肝明目的功效。菊花既可供人观赏,又可制茶入药。因其秉性温和,气味清香,自古以来就有“金心玉瓣,翠蒂幽香”的美誉。

现代生活在都市中的人非常适合饮用菊花茶。一是因为多食油腻、辛辣食物容易上火,菊花茶可以帮助我们清除饮食中的热毒。二是菊花茶能明目,对于常面对电视电脑的人有很好的护眼功效,如果在冲泡时加上些枸杞效果就更好了,另外,菊花茶对冠心病和高血压患者都有一定的作用。

平时喝菊花茶一次冲泡六七朵就好。因为菊花偏凉,多喝伤胃,而且冬天不适合喝。菊花清肝明目的功效同茶很相似,因此,可以二者调饮,丰富滋味,增加功效。

菊花的种类很多,有些人会采到一些野菊花,觉得也能泡着喝。实际上菊花的种类不一样,药性也有差别。野菊花凉性更重,味道较苦,更容易伤胃,一般还是用白菊花之类的泡茶为好。

花有千种,功效各不相同,以上几种花是平时最常见的,女士们大可根据它们不同的功效和特征选择适合自己的那款花饮。喝花跟喝茶一样,也是一门学问,女性朋友多了解一些,喝到对自己有好处的花茶,就向内外兼修的花样女人又迈进了一步。

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